保持(👵)集(🥉)中注(💗)意力是提高工作效率的关键。要创(🈸)造一个专(⏫)注的工作环境，减(🕊)少干扰和打扰，例如关闭社交媒体(😛)、设置免(🎌)打扰模式等(🚒)。要养成专注的习(🍸)惯，例如使(🚦)用番茄(🙁)钟(⤵)等时(🗒)间管理技(🔠)巧，将工作(💀)时间切分为专(👆)注的时间段，集中注意力完成任务。要注意调节自(👪)己的精力和注意力，合理安排休息时间，避(🦊)免疲劳(👁)和压力对工作效率的影(💎)响。