糯(🏐)米(⛄)饭是立冬当(❕)天的必备美(🍣)食(🌙)之一(🔊)。糯米具(🐤)有暖(❤)身养胃(😏)的作用，能够提供丰富的能(😊)量，增加人(🌳)体的热量。糯米还含有丰富的蛋白质和(🥪)维生素，对身体健康有很大的好处。