苦谛(💝)是佛教中(🛋)第一个谛(💸)，它指出生命中的痛苦和苦难是无法避免的。无(☝)论(🛑)是身体上的疾病和伤(🏽)害(🗺)，还是(🎥)心灵上(⌛)的痛苦和困惑，都(🤛)是生命中不可避免的一部分。人们常常在追求欢乐和快乐的过程中(👟)，忽略了生(🙏)命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正视痛苦和苦难，才能(📗)真(🔇)正理解(🌛)人生的本质。