情商高的(🐘)人需要对自己(🌳)进行深入的认知，了解自(🕓)己(🛸)的情绪(🕷)和行(🙊)为模(🎫)式。他们可以(🙌)通过自我反省和观察来提高自我认知，从而(😪)更好地管理自己的情(🚊)绪和行为。