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导演:Calvin Morie McCarthy主演:申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模
柠檬中含有(⬅)丰(🥎)富的柠檬酸,柠檬酸可以与钙离(🈳)子结合,形成难溶(🤶)性的物(😋)质,从而影响钙的(🚰)吸收。柠檬酸能(💇)够与钙离(💺)子结合形成草(🔝)酸钙(🦓),草(🌱)酸钙是一(🦉)种难溶性的物质,不容(👻)易被人体吸收。如(🔢)果在(🕕)服用(🔫)钙片的时候同时食用柠檬,会降低钙(🔷)片的吸收效果。