大暑是中国(👊)二十四节气中的第十一个节(🗯)气，通常(📺)出现在每年的7月22日或23日。在这个时节(🌫)，气温高(🌎)，天气炎(👠)热(🐺)，人们容易出汗、口(🦊)渴和食欲不振。选择合适的食物(🛑)来(😡)调(🚹)理身(👟)体，对于保持健康非常重要。下面将为(🕯)大(🧤)家介绍一些适(⛅)合(🎸)大暑(🏞)时节食用的(✅)食物，帮(🗣)助大家(📍)度过这个炎热的夏天。