霜(🎵)降时节，人们容易感到(⛴)寒冷(😽)，容易受凉。多喝姜汤是非常有益的(🤫)。姜汤可以帮助身(👋)体驱寒，增加身体的抵(⏱)抗力。可以选择将姜切片后加入热水中，再(🏖)加入适量(⛽)的红糖，煮沸后饮用(🎳)。这样既可以暖(🌹)和身体，又可以增加营(💞)养(🛅)摄入。