情商高的(➗)人懂得控制自己的(🖍)情绪，在聊天中不会(🐯)因为情绪波动而失去理智(⌚)。他们会(😛)通过(💕)深呼吸、放松肌肉等方式(🌑)来缓(🛺)解自己的情(🦇)绪压力，保持(🆙)冷静和理性。这种(🌑)情绪控制的(㊗)能力(⏸)能够让他们在(😡)聊(💌)天中更好地应对各种情境，避免情绪冲动导致的(🎸)不(🍍)良后果。