5. 春季养生的重要(🍣)性：(🤸)立春(⏩)是春季养生的重要节点。在这(📚)个时候，人们应该注(🏸)意(🌼)调整作息(🌜)时间，多进行户外活动，增强身体的(🖼)抵抗力，预防春季(🤢)常见(🔢)的疾病。