夏时制，又称夏令时，是(🌪)一(🚑)种时间调整(💌)制度，旨在(😉)充分(⚾)利用夏季的长日照时间，将时(🎬)间提前一小时，以节约能源和提(🥟)高人们的生活质量。夏时制通(🗞)常在夏季开始时(🔂)实行，结(🚸)束时恢复标准时(🤢)间。