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导演：胡海铭主演：赤拉尼维,拉姆·查兰·特哈,卡加·艾嘉,普嘉·海婅,索努·苏德,基舒·森古普多
规律的(✌)作息时间(😌)可(😻)以(🏞)帮助我们的大脑有足够(⤴)的休息时间，从而(🔏)提高工作效率(😦)。每天保持固定的(♈)睡眠时间和起床时间，让(⛹)大脑有充足的休息。
