霜降时节，人们需要多吃一些温(🛵)补食物，以增强身体的(🐏)抵抗力。可以选择一些(💷)温补的(🍩)食(🎛)材(♑)，如鸡肉(🐁)、(🔼)猪肉、牛肉等，这(🐵)些食物富含蛋白质和各种营养物质，有助于(🆎)提高身(🚱)体的免疫力。