大暑是中国(🙍)二十四节气中的第十一个节气(🏟)，通常出现(🥇)在(😐)每年的7月22日或23日。在这个(🎞)时节，气温高，天气炎热，人们容易出汗、(🐒)口渴和食欲不(👲)振。选择合适的食(😮)物来调理身体，对于保持(📡)健康非常重要(🏉)。下面将为(👏)大家(🧝)介绍一(❇)些(⛷)适合大暑时节食(🌹)用的食物，帮助大家度过这个(🚅)炎热的夏天。