逐(🙈)渐(😜)地，我开始明(🌹)白妈妈光着睡觉(🗄)的好处。光着睡觉可(😟)以让皮肤得到更好的呼吸。衣物的束缚会限制皮肤的呼吸，而光着睡觉(💁)可以让皮肤得到更好的血液循环，促进新陈代谢(🆕)。光着睡觉可以减少皮肤与衣物的(🍑)摩(😤)擦，降(🖤)低皮肤(🧙)过敏的风险。光着睡(🍏)觉可以让(🍰)身体得到更好的休息，减(👉)少睡眠不足(🧜)对身(🏞)体(📰)的负面(⛩)影响(🥄)。