范世琦(🔙)的身高给(💡)他(⛹)带来了一些(🐫)体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为(🚇)了克服这(🛌)些挑战，他进行了大(🤷)量的体能训练，包(🎱)括柔韧(⏪)性训练(🥔)、(✨)爆发力训练(🏠)和核心力量训练。范世(🎅)琦(❇)的体能训练不仅提高了他(🍡)的(🕔)篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们(🌑)，身高巨人也(🗄)需要注重全(🚮)面的体能(🎇)素质。