我们(🦊)来了解一下伏天的特点(🐄)。伏天是夏季的最后(💊)一段时间(🔍)，天气炎(🥎)热，气温高，人(🙉)们容(🚒)易出汗，身体容(🔡)易疲劳。在伏天饮食中，我们应该注重清热解暑、补充水分(🔉)和营养的原则(🦗)。