凤眼果富含多种维(🍽)生素和矿(🌅)物质，尤其(🍽)是维(🥡)生素C和钾。维(🌐)生素C是一种强效的抗氧(✋)化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进(🏉)胶原(🚨)蛋白(🐥)的合成，使(🎤)皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮(🍼)助减轻疲劳感，增强体力和(🦏)抵抗力。钾(🌤)是一(🛐)种重要的矿(😽)物质，能够维(🛴)持心脏和肌(📬)肉的正常功能，平(🛐)衡(🚚)体内的电解质(🛌)，调节(💢)血压和心率(😐)。