路氏(🐄)四季养生经也强调适当的运(💻)动对身体健(🤤)康的(🔰)重要性。根据四季的特点，选(🦋)择适(🐁)合的运动方式。春季适合户外锻炼，夏季适合水上运动，秋季适合(❣)散(🚼)步和慢跑(🎴)，冬季适(⛽)合(🔀)室内运动。