在(🚑)二伏这个时期，由于气(👶)温极高，人们(🛵)的食欲会受到一定(🍦)的影响。我(🏭)们(🎀)在二伏(⭐)这个时期要注意(👇)保持饮食的多(🔂)样性，适量(🍞)增加蔬菜、水果的摄入(💏)，避免暴饮暴食和生冷食(🏙)物的过度摄入(🥈)。还要注意食物的清洁卫生，避(🌓)免食物中毒等食品安全问题。