夏令时的实(🗳)施(🎂)还可以促进人们的生(🎗)活(🌠)方式和(🔛)作息习惯的调整。在夏令时期(🗼)间，人们通(🔇)常会晚(🍮)起早睡，充分利用早(🌕)晨和晚(💇)上的时间。这有助于提高人们(🕔)的生活质量和工作效率。在夏令(⏬)时期间(🌮)，人(✨)们可以早(🈲)起锻炼身体、(🔊)户外活动等，享受更多的阳光和(🛃)户外时间。