剧情介绍
橄榄球比赛中，短时间内的爆发(🈵)力耐力也(🔻)是非常重要的。通过(🉑)进行爆发力耐(🌌)力训练(🅱)，如高强度间歇训练、循环训练和爆发力器(🆔)械训(🌨)练(👗)，可以提高(👅)运动员在比赛中的持(🐰)久爆发力(🎡)。
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