刻意练习是指(😝)通过有目的、有计划(🦆)、有针对性(🤧)地练习来提高自己的(🎧)能力。刻意练习的关键在于对练习内容的(🤢)选择和反馈的及时性(😻)。在(🏳)进行刻意练习时，要选择适合自己的(👙)练(🦇)习内(💠)容，并及时获取反馈，及时调整自己的练习方法(🗑)和策略(🌛)。