今(👤)伏之日被认为是一年中能量最(🍞)为强大的一天。据传说，今(😡)伏之日的能量可以帮助人们排(🚓)除(🏇)体(🔀)内的疲(🏦)劳和阻塞(🌋)，恢复活力(🔚)和健康。许多人会选(🎮)择在这一天进行修身养(🤒)性的活动，比(🚐)如冥想、(💷)瑜伽或者参观寺(🌁)庙。他们相信，在今(🧀)伏之(😽)日(💧)接受自然界的能量(🍧)洗礼，可以(⏬)获得身心灵的平衡和提升。