除了饮(🏻)食和运动，路氏(😄)四(☔)季(🖇)养生经还强调调理身心的重要(🅱)性。可以通(🏺)过(🐵)中医的方(🚻)法，如按摩、针灸等，调(🌛)理身体的气血运行，保持身体的(🏏)平衡。