在南方地区，小寒时节(🕓)的风俗美食则更注重滋补和(🛡)养生。例如，广东地区(⏱)的人们会选择(♉)食用腊(🕕)味，如腊肠、腊肉等(🎿)。这些腊味富含蛋白质和脂肪，可以(🔦)提供人体所需的能量，并(👈)帮助(🕝)身体保持温暖。南(✅)方地(👲)区还有一种(🤺)特色(🤷)的小吃叫做“糖藕”，它是将藕(🚧)切成片，蘸上糖浆后炸制而成，口感酥脆，甜而不腻(🗃)，非常受(🍬)人们的喜爱。