养生舞春满人间-春满人(✡)间注重呼吸的调(🔼)节。在舞蹈过程中，通(🍰)过深呼吸和缓慢呼气，能(🕥)够增加氧气的摄入量，促进(🧒)血液(🥛)循环，提(😰)高身体的代谢能力。舞蹈(🎾)的运动还可以锻炼肌肉，增强(🎉)体(⛴)质(👡)，提高抵抗力，预防疾病(⛱)的(🆙)发生。