太极拳的基本原(💛)理是以柔克刚，以静(👂)制动。太(🚂)极拳的(🗄)动(🏕)作(📵)缓(🦉)慢(⬛)而柔和，注重身(🐁)体的(🍛)放松和内力的运用。太极拳的基(🛺)本(🅱)功包括站桩(🖋)、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极拳的(🤮)基(📿)本(🐸)姿势，通过保持身体的平衡和稳定，训练身体的内(📇)外协调能力(🧡)。推手是太极拳的特色技术，通(💞)过(🧔)与他(💡)人进行轻接触的推、拉、(🔅)按、顶等动作，锻炼身体的灵敏度和反应能力。