立(📋)冬是人们生活(🚈)中的重要节点，它代表着时间的流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚(🚰)变(🥋)长，人们的(🌁)作息时(💶)间(💷)也会随之改变(🕞)。人们开始早睡(📎)早起，充分利(🤸)用白天的(🥐)时间，适应冬季的生活规律。