二伏的高温天气对人们的健康有(🐼)一定的影响。在这(🌤)个时期(📂)，人(🛷)们(🗒)容易出现中暑、中暑(🎸)等健康问(🕋)题。我们在二伏这(👁)个时期要注意保持室内的通风和空调的(🤔)使用，避免(⬛)长时间暴露在(🚜)高(🥌)温环境中。还要适当增(🏥)加饮水量，多吃清(🙇)淡易消化的食(🈷)物，保(🍆)持良好(🔁)的作息习惯，提高身体(♏)的抵抗力。