饮食调整对于改善法令(🎪)纹也有一定的作用。多摄入一些富含(🥕)维生素(⬆)C、(🍥)E和(🧣)胶(👐)原蛋白的食物，有助于促进皮肤的弹性和修复。比如，可以多吃一些水(👅)果、蔬菜、海鲜、瘦(🛺)肉等，减(🥧)少摄(🤽)入咖(🤵)啡因和糖分(🔡)等对皮(🍬)肤有害的食物。