凤眼果(🏙)富含多种维生素(🍭)和矿物(🙎)质，尤其是维(🤡)生(🥠)素C和钾。维生素C是一种强效的(🌅)抗氧化(🍻)剂，能够帮助(💮)提高免疫系统功能，促进胶原蛋(📝)白的合成，使皮肤更(👣)加紧致和有弹性(🕋)。维(🔄)生素C还能(📺)够帮助减(🖊)轻疲劳感，增(🔛)强体力和(🐩)抵抗力。钾是一(🐺)种重要的矿物质，能够维(⬜)持心脏和肌肉的正常功能，平衡(💼)体内的电解质，调节血压和心率(🌻)。