情商高的人(🦕)需要对自己进(🔤)行深入的认知，了解自(🦌)己的情(🧙)绪和行为模式。他们(🚦)可(🕴)以(🖨)通过自我(🚵)反省和观察来提高自我(🚉)认(🏐)知，从而更好地(🌃)管理自己的情绪和行为。