奶制品中的钙会与钙片中的钙相互竞争吸收(🏛)，从而降低钙片的吸收效果。奶制品中的钙质含量较高，而钙片中的钙也是(⭐)为(🎥)了补充钙质而存在的(📫)，所(🚀)以在同时食(📃)用奶制品和(👖)钙片(🥃)的时候，奶制品(🌺)中的钙会(💲)与钙片中(🐋)的钙(🚲)相互竞争吸收，降低钙片(😋)的吸(💗)收效果。