韭菜是(🛩)立春咬春时常见的一种蔬菜，它具有补(🌶)肾壮(🌀)阳的作用(😕)。韭菜中含有丰富的维生素A、维(🎡)生素C等营养(🍏)物质，有助(🤸)于提高机体的免疫力。韭菜还富含大量的维生素K，有助于促进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还(🌗)含(🏹)有丰(🚽)富的锌、硒等(🈚)矿物(🐾)质，对于男性(🛅)的生殖系统(💧)健康有很好(🌭)的(🤤)保护作用(👢)。