芹菜是一种常(🛂)见的蔬(🍹)菜，它(⛔)富含多种维生(📀)素和矿(🐉)物质，有助于健(😟)脾开胃。芹菜中的纤维素可以促(🤵)进肠道蠕动，预(🌪)防便(📘)秘(🔲)等肠道问题。芹菜(♋)还富含维生(🛍)素C，有(👅)助于提高机体的免(⏸)疫力。而且，芹菜中的钾含量(📆)较(😈)高，可(♓)以帮助调节体内的水(🕓)盐平衡，对于降低血(🀄)压有一定的作用。