学(👠)生们还需(🤘)要调(🎊)整好作息时间(🔞)，适应新的学习节奏(🐞)。他们应该养成良好的作息习惯，保证(💬)充足的睡眠和合理的饮食，以(⚓)提高学习效率和身体素(🌩)质。