香瓜中含有丰富的抗氧化物(✊)质，如维生素C、维生(🍚)素E和类黄酮等，可以清除体内的自由基，减(🐌)少氧化(👔)损(🐏)伤。这些抗氧(👭)化物质可以保护(🏜)细(🕡)胞免受自由基的侵害(🐈)，减缓细胞老化(⏲)和(🆗)疾病(🏴)的发(🕳)生(🐨)。香瓜中的某些成分(🌖)还具有抗炎(☕)作用，可以减少炎症反应，缓解身体的疼痛和不适。