中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动(🌝)来恢复体力(🤾)和保(㊙)持状态。他们会进行拉伸(🌳)运动，以(👉)放松肌(🦎)肉，预防(😞)受伤。球员们(🛁)也(🍢)会(🤕)进行补水，因为(🎨)在比(🎈)赛中(🔑)他们会大(🕡)量出汗，失去大量体液。球员们(📦)还会进行简单的(💍)战术讨(🔭)论，以便更好地(📤)理解教练的战术安排。