要学会(🚩)说不。如果我们感到不舒服或不想继续与对方交(🔂)流，我们(💗)有权利拒(😗)绝。不(🤔)要(🤮)因(🍼)为害怕对方(🚎)的(🏝)反(🙎)应而违背自己的意愿。学会说不是保护(🧀)自己的重要一步，这样我们才能(💔)确保(🎅)自己的感受和尊严不受伤害。