自信心并非天生，而(🤑)是可以通(🅾)过后天的努力培养和提升的。男(📡)人可以通过不断学习、锻炼和挑战自己来(🎋)增强自信心(⏹)，例如参加公(🌴)开演讲(🗓)、(👶)尝试新的事物(💥)等(🕤)。