汤圆是中(👘)国传统的冬日食(🐂)品，起(🕝)源于古代的汉族民间(🏀)传统(🥁)节(🚠)日——元宵节。据史书记载，元宵节起源于东汉时期(🧑)，当时(🍭)人们(🐌)为了祭祀(⚽)祖先和(🎦)神灵，会在(🚖)这一天制作出(🎷)一种圆形的食品(🚍)，后来演变成了现在(♎)的汤圆(🚐)。汤圆的制作原(🚲)料主要(🎯)包括糯米粉、(🔫)豆沙、芝麻和花生等，通过和面、擀皮、包馅、煮熟等工序(🎐)制作而成。