三伏，是指夏季的最后十五天，按照农历计算，通常分为初(📒)伏、中伏和(🍞)末(💣)伏三个阶段。初(🌖)伏(👋)是夏季的第一个节气，也是(😒)最炎热的时期，这(🥗)个时候太阳直射地面，气温高达40摄(🌻)氏度(👼)以上(👣)，人们只(🤰)能躲(⏬)在阴(💜)凉(🐧)处避暑。中伏则是夏季的中期，虽然(🌔)气(💘)温有所下降，但仍然炎热难(📡)耐。末伏则是夏季的最后一段(🛷)时间，气(🗞)温逐渐下降，人们开始(📸)感受到凉爽的气息。