在大暑时节，由于气温高和湿(🕥)度大，容(🔜)易(😣)导致食(⏪)欲不振和消化不良。需要注意一(🛥)些(👮)饮(🤓)食(🆎)禁忌。应(🥪)避免食用过于油(🌝)腻和辛辣的食物，以免加重消化负担。应避免(🆘)食用过于寒凉和刺激性的食物，以(🏕)免(🌉)损伤脾(👊)胃功能。还应避免过量食用生冷食物(🐹)，以免引起腹泻和脱(🚈)水。