霜降时节，人们需要(👼)多吃一些温(👗)补食物，以增强身体的抵抗力。可(🙄)以选(💶)择一些温补的食(🕑)材，如鸡肉、猪肉、牛(🚩)肉等，这些食(🖕)物富含蛋白质和各种营养物(🕞)质，有助于(🍛)提高身体的免疫(👭)力(⛰)。