秋分是农历二十四节气中的一(💹)个重要节气，每年的阳历9月22日或23日。秋(🎦)分标志着秋天(🚳)的正式到来，天气逐(🍱)渐转(🐶)凉，白天和(🐼)黑夜的时间相等。据(👱)古代中国的传(🏮)统观(🎦)念，秋分(🚯)是阳气渐衰，阴气(🏩)渐长的(〰)时候，人们应该(🎸)注意保养身体，调整饮食，以适(🦈)应气候的变化(😠)。