入伏(🍢)时期，由(🕘)于天气炎热，户外活动需要格外小心。在进行(🥏)户(📒)外(🍬)活动时，要(🐅)注意防晒，涂抹(🔽)防晒(🏭)霜，戴上太阳帽和太阳镜。还要避免在中午时分进行剧(🥨)烈(🐤)运动，以(✡)免过度劳累和中暑。