小寒是农历二十四节气中的第二个节气，通(🌔)常出(🎳)现在公历的1月5日左右(🕗)。在中国的传统节气中，小寒被视(⛓)为冬季的开始，也是寒冷的(🏋)季节之一。在小寒(🍒)时节，人们会根据传统(🚩)习俗，选择(📨)一些特定的食物来增加身体的抵抗(💦)力(🔁)和保暖效果。