剧情介绍
颈部运动可(🚟)以有效地锻炼颈(🔨)部肌肉，增强(🤹)颈部的肌肉(📺)张(📅)力，减少双下巴的出现。例如，可以进行(🚝)颈(🚱)部前后伸展、(♒)左右转动等运(🐮)动，每天坚持几分钟，效(💟)果(🚞)会逐渐显现。
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