忏(👛)悔的效果与益处是(🐭)显而易见的。忏悔可以净化我们的(🌊)心灵，使我们能够获(🍳)得内心的平静与喜悦。忏悔可(🌤)以消(🎙)除(🐨)我(🍠)们的罪孽，使(💻)我们能够获得佛陀和(🍋)菩萨的加持与庇佑。忏悔还可以修复我(🖲)们与他人之(🛍)间的关系，使(😊)我们能够和(🔜)谐相处，建(📴)立良(🐡)好(🦋)的人(🌋)际关系。