范世琦的身高(🕋)给他带来了一(🕒)些体能上的挑(📫)战，如灵活性和爆发(🎄)力的训(🐕)练。为了克服这些(🤳)挑战，他(🍥)进行了大量的体能训练，包(🤲)括柔韧性训练(🌗)、爆发力训练和核心力(🎖)量训练。范世琦的体能训(🌕)练不(⚫)仅提高了(🚞)他的篮(❇)球表现，还有(🌂)助于预(🥐)防运动损伤。他的体能(😚)训练经验告诉我们，身(🍥)高巨人也需要注重全(🔹)面(🥠)的体能素(⛽)质。